Hun opbygger tillid i omklædningsrummet – og ser det som en del af spillet

Da Caroline Clara Thorlund Christensen lagde spillertrøjen på hylden, blev det ikke et endeligt farvel til fodbolden. 

Nu står hun i stedet med fra sidelinjen som træner for FEJ Aalborg-kvinderne, og dét krævede en mental omstilling. 

Pludselig var det ikke længere Caroline Clara Thorlund Christensens egne præstationer, der var i fokus, men i stedet ansvaret for at få hele holdet til at fungere som en enhed.

– For det første er det fedt stadig at være en del af holdet – bare på en anden måde. Da jeg gik fra at være spiller til at være assistenttræner, skulle jeg lige finde mig til rette i rollen. Men jeg kastede mig bare ud i det, og det er jeg virkelig glad for, for det har givet mig en helt ny forståelse for fodbold, fortæller hun.

At skulle tage lederskab og sætte retningen for et helt hold var en udfordring, men cheftræneren oplevede hurtigt, at spillerne tog imod hendes idéer.

– Jeg har tidligere været på et hold, hvor træneren blev taget lidt for givet, og hvor der ikke blev lyttet til hans idéer. Sådan er det heldigvis ikke her. Så sent som til vores sidste træning sagde pigerne, at de virkelig havde haft en god træning – og det bekræfter mig i, at jeg gør noget rigtigt.

Ikke kun træner på banen

For Caroline Clara Thorlund Christensen handler trænerrollen ikke kun om taktik og øvelser på banen. Hun ser det som en lige så vigtig del af jobbet at lære sine spillere at kende på et personligt plan.

– Hvis en spiller er skuffet – enten over holdets præstation, sig selv eller måske endda mig – så møder jeg hende, der hvor hun er. Jeg synes, jeg er blevet god til at afkode, hvordan mine spillere skal tackles individuelt, forklarer hun.

Hun bruger tid på at observere, hvordan spillerne reagerer i forskellige situationer, både under træning, i pauserne og omklædningsrummet. Det giver hende en bedre forståelse for, hvordan de hver især motiveres, og hvordan hun bedst støtter dem – både sportsligt og mentalt.

– Efter hver træning går jeg rundt og får en snak med spillerne om, hvad der foregår i deres liv. Hvis der er noget, der tynger – flytning, kærestesorger eller andet – så taler vi om det. Jeg tror ikke på en hård grænse mellem at være træner på banen og så ikke have en relation til spillerne udenfor.

Stol på din mavefornemmelse

For dem, der overvejer at blive trænere, har Caroline Clara Thorlund Christensen ét klart råd.

– Spring ud i det og stol på din mavefornemmelse.

– Man kan finde fodboldøvelser alle mulige steder, men det vigtigste er at stole på sin mavefornemmelse. Jeg startede selv med at ændre spillernes positioner – og det viste sig at være det helt rigtige. Og det var kun baseret på en mavefornemmelse.

Herunder kan du læse mere om, hvad der skete i FEJ Aalborg, da Caroline Clara Thorlund Christensen overtog holdet: